Del mercado a tu mesa

Category - Ernesto Prieto

Información de la pescadería Ernesto Prieto

Octubre mes del pescado y marisco

Octubre es un mes excepcional para consumir pescado y marisco, y no solamente por incluir la letra «R» como marca la tradición-. Lo es por la variedad de especies, por la calidad de las mismas y por ser un periodo con precios muy competitivos. Y buena muestra de esta diversidad son el colorido de nuestros mostradores.

Época perfecta para salmonetes, tanto de pequeño tamaño como de ración.  Un pescado semigraso con tan solo 4 gramos de grasa por cada 100 de carne. Rico en minerales y vitaminas, en concreto las del grupo B, y además aporta un alto índice de yodo.

Excepcionales son también nuestros calamares de anzuelo, de generoso tamaño, y los deliciosos chipirones.

 

Enorme variedad en los mejores pescados y mariscos del mercado en Pescadería Ernesto Prieto

Erizos, buey de mar, salmonetes, lubinas… todo el mar a su mesa.

 

Resaltar las cocochas y cachetes de merluza, dorada y lubina salvaje, merluza de pincho, sargo, pargo y urta…

Increíbles los lomos de ventresca de atún, los centros de bonito del Norte, el atún en tacos o los centros de merluza. Todos ellos con la máxima frescura y de la mejor calidad. Y les recomendamos el pulpo, ya cocido y envasado al vacío para su mayor comodidad.

Mención también para parrocha, pescadilla, lenguado y gallo pequeño.

Lomos de ventresca de atún en Pescadería Ernesto Prieto en el Mercado de Chamartín

 

Tiempo ideal para los berberechos, los pequeños y más suculentos bivalvos, de curiosos erizos, que representan un auténtico y delicado bocado de mar, de la  gamba rosada, una gamba típica de estas fechas con un sabor más suave que la gamba roja y de extraordinaria calidad de carne, de la nécora y el buey de mar.

En definitiva una época del año propicia para consumir pescado y marisco, recordando que es fundamental para sentirnos bien y darle a nuestro cuerpo los minerales y proteínas necesarios para tener la energía y el buen funcionamiento del organismo. En los niños, es fundamental la dieta a base de pescado, el yodo fortalece y enriquece el crecimiento de los pequeños.

Para más información o pedidos visite nuestra web http://www.ernestoprieto.com/

 

Calamares de anzuelo en Pescadería Ernesto Prieto

 

Urta a la roteña (acompañado de albariño Tricó)

 

 

Receta de urta a la roteña

Urta a la roteña

Ingredientes:

1 urta entre 1,5 a 2 Kg.
¼ Kg de patatas pequeñas, peladas y cortadas en laminas delgadas de 0,5 cm
1 Kg de tomates maduros pelados y picados
½ cebolla picada
350 gr de pimientos verdes cortados en rodajas
2 dientes de ajo cortados en láminas
½ vaso de vino fino de Jerez
1 dl de aceite de oliva virgen
Perejil picado
Hoja de laurel
Romero
Sal
Pimienta
1 Cucharada de Vinagre de Jerez (opcional)

 

Se sofríe en el aceite de oliva la cebolla hasta que este translucida.
Se añaden los ajos y los pimientos y se saltean evitando que se doren.
Se añaden los tomates, el laurel y el romero. Es muy importante pelar los tomates y quitarles las semillas (esto reducirá el agua que suelten los tomates al cocinarse y facilitará la concentración del sofrito).
Se añade el Jerez y el vinagre, se sazona con sal y pimienta y se pone a reducir durante 10 minutos a fuego medio. Dejar enfriar.
Si desea un sabor más fuerte, se puede añadir una cucharada de vinagre de Jerez al añadir el vino.

Calentar el horno a 180º.

Tricó, albariño D.O. Rías Baixas

Tricó, albariño D.O. Rías Baixas

Con el pescado limpio y sin escamas, se le hacen 2 cortes transversales de cada lado del pescado hasta llegar a la espina central.
En una fuente, resistente al horno, se pone un poco de aceite, se coloca un fondo de sofrito, encima de éste las patatas rebanadas y el pescado. Se vierte más sofrito por encima.
Se cocina en el horno durante aproximadamente 40 minutos.
Se sirve directamente en la fuente o limpiando y emplatando con las patatas y el sofrito.

 

Vino: Tricó de Compañía de Vinos Tricó

Albariño de la D.O. Rías Baixas con trabajo de días. Vino cremoso, con buena acidez, que acompaña perfectamente a los ingredientes de esta receta.

Precio: 11 € aprox.

Consejo enológico cortesía de LUIS GARCÍA DE LA NAVARRA de los restaurantes VINOTECA GARCÍA DE LA NAVARRA  y  LA TABERNA DE PEDRO.

 

Urta, pargo, sargo, tres delicias de mar

Urta, un pescado de sabor extraordinario

Urta, un placer desconocido

 

Le ofrecemos la mayor variedad de pescados y mariscos de la mejor calidad. Seleccionamos a diario los mejores ejemplares y se los traemos recién pescados, con absoluta garantía de frescura.

Hoy le presentamos 3 especies de pescado poco habituales en los mercados madrileños, pero que ocupan un lugar especial en la gastronomía por su inigualable sabor.

La Urta, típico del Estrecho y la Costa Atlántica de Cádiz. Físicamente es similar al pargo, pero de cabeza más protuberante, cuerpo algo más corto y comprimido, y con 4-5 bandas transversales, siendo la central más ancha y habitualmente roja. Su alimentación está basada en moluscos, crustáceos y pequeños peces que atrapa con sus poderosos incisivos. Dada su dieta el sabor es exquisito y el resultado en la cocina es siempre un espectáculo, pues su carne magra con poca grasa mantiene ese característico sabor a marisco, y se ha convertido en uno de los baluartes de la gastronomía gaditana. No te lo puedes perder.

Los mejores pargos del mercado

La mejor calidad, la mayor simpatía

Opción también para el Pargo, pescado blanco excelente, pariente lejano del besugo y la dorada, y de magníficas cualidades gustativas.

Y el tercero es el Sargo, pescado azul, otro ejemplar que hace bueno aquel dicho que dice: “eres lo que comes”, y dado que que come hay que anotar percebes, nécoras y camarones, el resultado es un sabor sublime. Su preparación… la que usted elija, ya que puede cocinarse entero – si opta por hornearlo a la sal- , o limpio y sin escamas, si es al horno, a la espalda, en lomos…

No se olviden que es tiempo de Bonito del norte, estrella entre los atunes y considerado por algunos gastrónomos como el “chuletón del mar”. De este sabroso pescado nos llega cada día  los mejores ejemplares y nuestro equipo de profesionales se lo suministrará en sus diferentes cortes: medallones, tacos, filetes…, para que usted pueda cocinar a su antojo, pues admite mil y una preparación.

Un último recordatorio: el calor va remitiendo y el otoño se anuncia, momento en que las aguas de nuestros mares pierden algún grado y el marisco inicia su mejor época.

 

Para más información o pedidos visite nuestra web http://www.ernestoprieto.com/

 

Pescaderías Ernesto Prieto en el Mercado de Chamartín

La máxima calidad y frescura en todos los productos

 

Para el calor… un poco de frío

Parte de la extensa sección de congelados Ernesto Prieto

Parte de la amplia sección de congelados Ernesto Prieto

 

Aunque somos mayoritariamente conocidos por suministrar los mejores ejemplares de pescado y marisco fresco, en nuestras instalaciones contamos con una sección especial de alimentos congelados.

 

Conscientes de que los modos de vida actuales no siempre permiten comprar a diario en el mercado les ofrecemos una amplísima gama de productos, siempre bajo la premisa de las mejores materias primas y controles exhaustivos para evitar romper la cadena de frío.
Los congelados son sanos, pues este método de conservación previene la oxidación, el desarrollo de enzimas y la proliferación de parásitos. Son prácticos, pues permite tener a mano en cualquier época del año una enorme variedad de alimentos. Son nutritivos, pues mantienen todas las propiedades nutricionales, sabor y textura del producto original, y son económicos. Los productos congelados tienen todas las ventajas para poder preparar durante todo el año su plato preferido, sea o no la temporada, con tan solo abrir la puerta de su congelador.

En nuestros “gélidos mostradores”, más de 25 metros lineales en la primera planta del Mercado de Chamartín, le ofrecemos una extensa variedad de pescados congelados: merluza –en todos los cortes imaginables, filetes, colas, lomos, centros, orejas, cocochas…-, bacalao, lenguado, solla, salmón, rape, platija, perca, rosada, lubina (entera o abierta), dorada, gallineta, atún, boquerón, bonito, palometa, panga…

SECCIÓN DE CONGELADOS EN PESCADERÍAS ERNESTO PRIETO

Productos congelados de la máxima calidad todo el año

También ocupan un lugar preferente el marisco y otras especialidades: gamba (ya sea arrocera, para plancha, cocida…), gambón, langostino, mejillón, almeja, carabinero, cigala (en todos su tamaños), pulpo, langosta, navaja…

Una simple aclaración, la mayor parte de los productos pueden encontrarse sea cual sea la fecha del año, si bien es cierto que en fechas concretas, léase Navidades, a todos ellos se les suman artículos de gran consumo en fiestas: angulas, bogavante, percebes, cangrejo real, buey de mar…

Si pensaba que esto acaba aquí, nada más lejos de la realidad. Si hay algo que ha evolucionado en el sector de  los congelados son los platos precocinados conservados, y cada vez con más aceptación entre los consuminodres. ¡¡Piense en alguna preparación… la tenemos!!, de las mejores marcas y en cualquier formato. Verduras, quesos, carnes y pescados, en la forma que usted elija: salteados, revueltos, fritos, croquetas, rebozados, clásicos cual tortillas (de patata, bacalao o camarón), mediterráneos (pizzas, paninis, musakas…), más orientales (rollitos de primavera, samosas, arroz tres delicias…). Un universo de platos y preparaciones que hará que cocinar cuando escasea el tiempo no convierta nuestra dieta en aburrida o monótona.

Y para cerrar el menú, un largo índice de postres: helados o tartas, frutas fuera de temporada o complementos dulces.

Tan solo permítannos hacer una breves recomendaciones para la descongelación, cuya importancia para el resultado final obliga a seguir ciertos requisitos:
Descongelar en el frigorífico (el frío protege del desarrollo microbiano) la cantidad justa necesaria, y consumir o elaborar en un plazo máximo de 24 horas, hace que el alimento recupere su aspecto, sabor y olor originales. Manténgalo separado del resto de los productos dentro del frigorífico para evitar contaminaciones cruzadas. Bastará con colocarlo en un recipiente limpio e impermeable dentro del frigorífico, evitando siempre que no gotee sobre otros alimentos.

NO descongelar a temperatura ambiente (o mantener a temperaturas templadas el producto descongelado) es una práctica de alto riesgo que pone en peligro la seguridad del producto. Bien es cierto que algunos alimentos, como verduras y hortalizas, pueden cocinarse directamente en agua hirviendo, previamente troceadas y escaldadas.

Para más información o pedidos visite nuestra web http://www.ernestoprieto.com/

Platos precocinados congelados Pescadería Ernesto Prieto

Platos precocinados de los congelados Ernesto Prieto

Arroz de San Pedro, calamar y rape (acompañado de Carredueñas rosado)

Arroz de San Pedro, rape y calamar

Arroz de San Pedro, rape y calamar

Ingredientes:

100 gr de arroz bomba por persona
1 tomate maduro

200 gr de cachetes de rape
500 gr de San Pedro
400 gr  calamar
1 alcachofa por persona
1 ramo de ajetes tiernos
75 gr de judias verdes
60 gr de guisantes
2 ñoras
Pimentón de la Vera
Azafrán
Sal

Se realiza un buen fondo de pescado. Esto es muy fácil: se ponen a fuego medio una cebolla, la parte verde de dos puerros bien limpia, medio bulbo de hinojo -si se tiene-, todo cortado en trozos medios. Se añade un diente de ajo, unos granos de pimienta, una hoja de laurel pequeña, un tomate, un trozo de zanahoria y una cs de sal. Se mueve y cuando lleva 15-20 minutos se añade un vaso devino blanco. Se deja que evapore completamente; esto lleva otros 10 o 15 minutos según el fuego -en este momento se puede subir-. Se añaden las raspas de pescado procurando que estén en contacto con la base para que se tuesten por todos sus lados. Si hace falta se doran por tandas retirandolas una vez tostadas. Cuando está todo tostado, se junta en la olla y se cubre de agua, se pone a hervir desespumando todo el rato y cuando arranca el hervor se baja de temperatura para que se quede infusionando con un temblor leve del agua en superficie. Se deja 35 minutos y ya está. Se saca y se cuela.

El resto es siempre lo mismo. Hemos empleado un arroz bomba de Nomen. En este arrozel tiempode cocción ideales de17 minutos y medio. Repartidos así:
-8 minutos a fuego 8/10,
-6 minutos a fuego 3/10
-3 minutos y medio a 5/10
-1 minuto a 10/10 tapado con Albal y solo si hemos comprobado antes que no hay socarrat ya en el centro con ayuda de una cucharilla. Si hay socarrat es mejor reducir este tiempo a la mitad o menos o incluso si hay bastante se prolonga el minuto con el punto anterior.

Se prepara todo: se cortan el calamar en trozos muy pequeños, se corta el San pedro en trozos pequeños como la última falange del índice y se salan. Se cortan cachetes de rape en dados similares al san pedro, se salan. Se ralla un tomate, se preparan unas hebras de azafran, una cc de pimentón de la Vera. Se ponen dos ñoras en agua muy caliente. Se pesan 100 gr de arroz por persona.  Se separa el caldo: según la superficie de evaporación y el grosor de la capa hay que poner entre 2 veces  y cuatro veces. En este caso han sido 4 veces.

Carredueñas

 

Carredueñas rosadoDespues de nivelar bien la paellera encima del difusor,  se echan 4 cs de aceite y un diente de ajo laminado con el fuego en el anillo central a 3/10. Cuando está dorado se rehoga la verdura, en este caso puse primero las alcachofas 2 minutos o 3 después se sala un poco, los guisantes y las judías verdes cortadas en bisel, se sala un poco y dos minutos más tarde los trozos de ajete.

Se aparta al borde, se sube el fuego a 6/10 se añade una cs o dos de aceite y se echa el calamar cortado muy pequeño, el tamaño de la  uña del dedo meñique o menos. Se mueve bien un minuto y medio o dos . Se aparta al borde. Se echan  1 minuto, no más,  los trozos de San Pedro para hacerlos un poco, se guardan en un plato se hace lo mismo con el rape que se guarda en un plato.

Llega el momentode sofreir el tomate: se echa una cs de aceite y se añade el tomate moviéndolo bien hasta que este casi seco y su agua evaporada. Se añade la pulpa de ñora. Se marea y se añade el pimentón. Se deja 5 ó 6 segundos y se mueve antes de que se queme y dé amargor. Se añade entonces el arroz y se mueve bien hasta  integrar bien el arroz en el tomate, se recogen de los bordes toda la verdura y el calamar y se integran mezclando bien el conjunto. Se añade  el 75% del caldo (hirviendo ojo !!) que previsiblemente vaya a necesitar y se iguala y reparte meticulosamente el arroz y los ingredientes en la paella con una pala.

Se aplica los tiempos descritos arriba, se prueba de punto de sal por varios sitios robando un par de granos con una cuchara.

A mitad de la segunda fase se meten los trozos de san pedro en el arroz: hay caldo aún suficiente y no cuesta nada ni hay que andar con una cucharilla. Habrán soltado liquido en el plato, se echa en el arroz. Cuando empieza la siguiente fase se reparten los trozos de rape encima del arroz.

Cuando faltan un par de minutos para acabar se comprueba si hay socarrat o no y en función se aplica la regla descrita antes. Si se va a hacer socarrat se cortan rápido dos o tres hojas de aluminio para ponerlas unos segundos antes del ultimo minuto en el que, con la paella tapada el fuego se sube a tope. Se deja descansar unos 7 ó 8 minutos. Se sirve.

Receta cortesía de CHRISTOPHE PAIS responsable del blog www.noselepuedellamarcocina.com y del Restaurante RICE BAR LA BOMBA

Vino. Rosado Carredueñas.
Tempranillo con D.O. Cigales. Notable frescor un vino joven.

Consejo enológico cortesía de LUIS GARCÍA DE LA NAVARRA de los restaurantes VINOTECA GARCÍA DE LA NAVARRA  y  LA TABERNA DE PEDRO.

 

Congrio, blanco manjar

Congrios

Congrios

 

Tan original en su apariencia como tradicional en nuestra gastronomía. El congrio, de aspecto llamativo por su cuerpo de serpiente, cilíndrico, con su aleta dorsal que llega hasta la caudal y que carece de escamas, esconde en su interior un sabor delicado y una carne blanca y untuosa, que le ha convertido en protagonista de gran variedad de recetas y guisos, especialmente si se acompaña de otros frutos marinos, caso de gambas o almejas, y que convierte cada plato en un placer para los sentidos.

Este habitante habitual de cuevas y grietas, astuto depredador y especialmente voraz con los calamares, sorprende por su singular sabor y la textura de su bocado. Idóneo con cualquier tipo de guarnición y resulta perfecto para elaborar caldos, albóndigas o empanadas…, aunque la forma más tradicional es guisado, donde todos los ingredientes adquieren su fina sapidez.

Jureles

Jurel, fuente de salud a bajo precio

Lo encontrará en nuestros mostradores en dos tipos de corte, abierto o cerrado (cola), este último tiene el inconveniente de presentar mayor concentración de espinas, por lo que es recomendable para la preparación de caldos y sopas inigualables.

Es un pescado con moderado contenido en grasa, con un elevado contenido en proteínas y fuente de minerales como magnesio y potasio, imprescindibles para el impulso nervioso y la actividad muscular. También aporta notables cantidadesde vitamina A. Es de fácil digestión y moderado valor calórico, indicado en regímenes con poca grasa y  de adelgazamiento. Un consejo: para su conservación fresco lo deberá situar en la parte más fría de frigorífico (0º/4º) durante 1 ó 2 días. Si el consumo no es inmediato, se puede congelar a -18º/-22º y mantenerlo con todas sus propiedades durante 5-6 meses.

Más tímido que nuestro anterior amigo es el jurel, también conocido como chicharro, un pescado altamente saludable, muy asequible y perfecto en estas fechas.

Aunque existen muchas variedades es el jurel negro el más popular en nuestra cocina. Es un pescado azul, o lo que es lo mismo, un alimento de carne jugosa con alto contenido en ácidos grasos Omega3, proteínas, yodo…, todo ello hacen que el jurel sea recomendable para fortalecer la piel y los huesos, en dietas cardiovasculares sanas, y además, por su aporte de vitamina D ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y colabora a prevenir ciertos tipos de cáncer.

Aunque la forma tradicional es cocinarlo al horno, soporta diversas preparaciones: parrilla, ahumado, plancha, papillote…

¡¡Para que después digan que el pescado está caro!!

Para más información o pedidos visite nuestra web http://www.ernestoprieto.com/

 

Rodaballo salvaje

Una joyita en Pescaderías Ernesto Prieto. Un rodaballo salvaje de más de 4 kilos en manos de Ángel

Congrio en salsa verde (acompañado de Señorío de Rubios 2010)

Receta de congrio en salsa verde

Congrio en salsa verde – Rest. De la Riva

 

Ingredientes:

Un kilo de congrio
Una cebolla pequeña
Un chorro de vino blanco
2 dientes de ajo
Sal
Un puñado de perejil
Una cucharadita de harina
Un par de patatas
200 gramos de gambas
200 gramos de berberechos

Se escoge el congrio en la pescadería de la parte abierta, como dice la copla, “cuando vayas al mercado, niña te advierto, la merluza cerrada y el congrio abierto». Es muy importante lo anterior pues este pescado de sabor inigualable es muy incómodo de comer si no se elige la parte del cogote.

Señorío de Rubios Magnum 2010

 

Señorío de Rubios Magnum 2010Se sazona con ajo y sal. En la sartén se fríe un poco de cebolla muy menuda y picada, ya frita añadimos una cucharada pequeña de harina, se remueve y se agrega un diente de ajo machacado en el mortero con bastante perejil y desleído con un choro de vino blanco, se deja cocer  un poco y se vierte la salsa sobre el congrio, se cuece lentamente durante 10 minutos

Se presenta con una patata cocida, dos o tres gambas por persona y la misma cantidad de berberechos, chirlas o almejas.

 

Receta cortesía del RESTAURANTE DE LA RIVA

Vino. Señorío de Rubios Magnum 2010
Un blanco gallego con estructura para acompañar un plato con mucho sabor.

Consejo enológico cortesía de LUIS GARCÍA DE LA NAVARRA de los restaurantes VINOTECA GARCÍA DE LA NAVARRA  y  LA TABERNA DE PEDRO

Lasagna de bacalao con puerros y ajetes (acompañado de Baldor 2010 Chardonnay)

Lasaña de bacalao

Lasagna de bacalao con puerros y ajetes

 

Ingredientes:

Las cantidades de los ingredientes es difícil concretarlas ya que depende de la fuente de horno que tengamos. Para unas 6 personas…

¾ de kilo de Bacalao desalado. Ernesto tiene un bacalao congelado desalado magnífico, merma aproximadamente un 20%. Por supuesto se puede usar el no congelado.
2 dientes de ajo
Aceite de oliva virgen suave
Leche
2  ó 3 puerros grandes
1 manojo de ajetes
Pasta para lasagna. ½ kilo. La marca Di Cecco tiene una muy buena que no hay que precocerla
Bechamel, aproximadamente 1,5 litros. Se puede utilizar la que venden ya hecha. Hay varias marcas bastante decentes. Para mí la mejor es la Santa Teresa.

 

Lo primero es hacer una especie de brandada de bacalao.
Poner los lomos con la piel para arriba en una olla con agua fría. Poner a calentar. Cuando rompa a hervir apagar el fuego y dejar en el agua hasta que esté templada. Desmigar el bacalao y reservar un poco del agua de cocción.
Poner a calentar el aceite con los dos dientes de ajo hasta que esté templado, retirar los ajos.
Calentar la leche hasta que esté templada.
En un cuenco poner el bacalao con un poco de su agua de cocción, triturar con una batidora añadiendo el aceite en chorrito como si estuviéramos haciendo una mayonesa, lo mismo conla leche. Nousar demasiado aceite para que no le de demasiado sabor. Parar cuando tenga la textura de una crema espesa. Reservar.

Vino Baldor 2010

Baldor 2010 Chardonnay

Pelar y cortar a lo largo los puerros y luego en trozos de uno tres centímetros. Lo mismo con los ajetes.
Poner un poco de aceite al fuego y pochar a fuego medio los puerros y los ajetes hasta que se doren algo. Salar con cuidado teniendo en cuenta la sal que tenga el bacalao.
Coger una fuente de horno. Verter bechamel hasta cubrir el fondo. Poner una capa de pasta de lasagna, poner encima una capa del sofrito de puerros y ajetes, otra capa de pasta; una capa de brandada de bacalao, una capa de pasta, una de puerros… Así sucesivamente hasta que nos quepa o acabemos con los ingredientes.
Verter el resto de la bechamel.
Precalentar el horno a 180 grados y meter la fuente.
El tiempo de cocciónes deunos 20 minutos, lo que indique el fabricante dela pasta. Dejarla reposar fuera del horno unos minutos

Al día siguiente de hacerla está tan buena o mejor que en el momento de sacarla del horno.

 

Receta cortesía de Rafael Vega

Vino. Baldor 2010 Chardonnay
Perfectamente podríamos elegir un vino tinto, pero me decanto por uno blanco que es de la tierra de Castilla de variedad chardonnay.
Un vino que tiene muchos sabores (lo que llamamos un vino con estructura en el paso) este vino a tenido un paso breve por barrica lo que le aporta esa profundidad de sabores y que se convierte de esta forma en el mejor aliado para hacernos disfrutar.

Consejo enológico cortesía de LUIS GARCÍA DE LA NAVARRA de los restaurantes VINOTECA GARCÍA DE LA NAVARRA  y  LA TABERNA DE PEDRO

La cocina de Ernesto Prieto


Chipirones en su tinta

Chipirones en su tinta de la cocina de Ernesto Prieto

 

Que somos más conocidos por nuestros pescados y mariscos, lo sabemos. Pero estamos muy orgullosos de nuestros platos preparados, una suculenta sorpresa que encontrará en nuestros puestos bajo las mismas premisas que el resto de la nutrida oferta: calidad, calidad y calidad.

De las manos y el arte de Jesús, nuestro cocinero, cada día se producen en nuestros fogones una amplia variedad de recetas realizadas con productos de primera calidad seleccionados cuidadosamente para ofrecer la mejor experiencia, garantizando la máxima frescura y un resultado final de restaurante de gran nivel.

Platos de la gastronomía tradicionalque tienen como base la misma materia prima y el mismo estandar de calidad que nuestros pescados y mariscos, condimentados de forma perfecta y natural –sin conservantes, ni colorantes– para satisfacer a los paladares más exigentes. El éxito está asegurado.

Crema de Marisco

Crema de Marisco, excepcional

Déjenos cocinar por usted. Tenemos un centenar de referencias para que usted elija lo que más le apetezca. Podrá optar por un excepcional crema de mariscos; un correcto fumet de pescado -para realizar preparaciones en su cocina-; perfectas croquetas de atún, bacalao o merluza; empanadillas; pimientos rellenos de chipirones, bacalao, merluza o atún; tortilla de atún o merluza.
Por que no pastel de cabracho, chipirones encebollados, en salsa marinera o en su tinta, lasaña de atún o merluza, pochas con almejas, exqueisada de bacalao, cocochas en salsa verde, cazuela de merluza, san jacobos de bacalao, almejas con pochas o en salsa verde, berenjenas rellenas.
Cazuela de merluza

Cazuela de merluza, lista para comer

 

 

 

La mejor merluza la encontrará en diferentes preparaciones: en cazuela; rellena de espinacas, mejillones y gambas; en salsa verde o a la bilbaina. Lo mismo que el bacalao o el bonito, canelones rellenos de atún o merluza, hamburguesas de pescado, tartar de salmón…, y más y más.

Todos y cada uno de los platos son sencillamente exquisitos.

En nuestra búsqueda de la satisfacción de nuestros clientes podemos prepararle la receta que usted escoja, bastará con que nos lo avise con 24 horas de antelación y tendrá en su mesa un producto de alta gama idóneo para una celebración o para el día a día.

 

Para más información o pedidos visite nuestra web http://www.ernestoprieto.com/

 

Meros enteros de Pescadería Ernesto Prieto

Meros enteros - Pescadería Ernesto Prieto

 

Salmón, el viajero permanente

Salmón

Salmón del Atlántico

 

Nadie puede negar que el salmón se ha convertido en el “campeón de la dietas cardiosaludables”. Quizás sea por su existencia viajera, su permanente ejercicio, pero es un producto capaz de aportar a nuestro organismo los mejores valores nutricionales y un elemento primordial de la dieta sana.

El salmón es especie anádroma, es decir, que desova en agua dulce y vive la mayoría de su vida en el mar. Su cuerpo es alargado, está cubierto de escamas redondeadas y su carne es rosácea.

Su protagonismo culinario viene dado por su versatilidad en los fogones. Se vende fresco o ahumado, en rodajas, en filetes, lomos o entero. Puede utilizarse para hacer sashimi y sushi, puede hervirse, freírse o la plancha, o como integrante de guisos, añadirse a ensaladas, pastas y un sinfín de combinaciones más.

Los modernos métodos de acuicultura, en los que Noruega ha sido pionera, nos permite ofrecer en cualquier época del año excelentes ejemplares de salmón del Atlántico.

Pulpo cocido

Pulpo cocido y envasado al vacio

Es un producto excepcional en términos de nutrición. Es un pescado azul de alto contenido graso, pero la grasa del salmón es rica en omega-3, elemento que contribuye a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos, además de aumentar la fluidez de la sangre, y con un alto aporte de proteínas, vitaminas y minerales. Por este motivo los expertos recomiendan el consumo habitual de salmón.

La tradición indicaba que el tiempo de la Semana Santa era tiempo de pescado, y existe un extenso recetario donde el pescado es invitado principal de las mesas en la Cuaresma. Tan extensa como la oferta de producto en este arranque de Abril, podrá optar por tierno pulpo gallego, ya cocido y envasado al vacío para que la elaboración de cualquier plato le sea más cómoda, gallos y lenguados, de tamaño óptimo y frescura asegurada, rape excepcional, sabrosas pescadillas, soberbios centros de merluza, apetitosas cocochas de merluza, suculentos cabrachos – con su singular y brillante color rojo -, sepias de gusto inigualable, atún, chicharros o jureles a buen precio y de probado valor gastronómico, y mucho más.

No olviden que es el mejor momento, no solo por la calidad, también por el precio, para disfrutar de productos de concha: berberechos, almejas y chochas gallegas.

Como final vamos a mostrarles un tesoro que en estos días adorna nuestros escaparates: lubinas salvajes de más de 3 kilos. Todo un espectáculo para la vista… y una promesa de banquete.

Lubina salvaje

Lubina salvaje